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TRAINING

Unser Training zielt auf eine individuelle Leistungssteigerung ab und wird anhand aktueller sportwissenschaftlicher Studien modifiziert. Dabei berücksichtigen wir immer auch die Motivationen, Voraussetzungen und Bedürfnisse unserer Mitgliederinnen und Mitglieder. Auch wenn wir uns dem Breitensport verbunden fühlen wagen wir gerne den Blick über den Tellerrand hinaus auf den leistungsorientierten Sport!

In dem Zusammenhang fördern wir besonders begabte Sportlerinnen und Sportler und nehmen sie bei Interesse in unsere vereinseigene Kampfmannschaft auf. Aus den Reihen unserer Kämpferinnen und -Kämpfer treten Deutsche Meister und Landesmeister im Taekwondo hervor.

Darüber hinaus haben wir uns in den Bereichen „Adipositas bei Kindern und Jugendlichen“, „Stressbewältigung“ und „Antiaggressionstraining“ professionalisiert und kooperieren sowohl mit sozialen Einrichtungen als auch Akteuren aus der regionalen Bildungslandschaft.